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Sua satisfação é nossa prioridade e queremos que você se sinta confiante em dar esse importante passo em direção ao abdômen dos seus sonhos.
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Fisioterapeuta referência em tratamento abdominal e visceral. Já ajudou mais de 10 mil Plenas no mundo todo a reabilitarem o abdômen com resultados extraordinários.
Atua em atendimentos presenciais em Belo Horizonte em sua clínica, realiza consultorias e mentorias online.
Também explora a área da sexualidade, de modo irreverente, te levando à autodescoberta do prazer e do toque.
Criadora da única e exclusiva Plataforma Abdômen na Prática, da metodologia Lipo VJ (Protocolo pós cirúrgico), Protocolo de massagem visceral e aplicativo para academia Abdômen na Prática.
A sua transformação para além do abdômen, com resultados visíveis e duradouros, acontecem a partir de 2 semanas. Mas, para isso, eu preciso do seu comprometimento em fazer os exercícios propostos para cada dia da semana e participar dos acompanhamentos online e ao vivo.
Sim! A praticidade é a palavra-chave da minha metodologia ! Você pode fazer em casa, na academia ou em qualquer outro lugar que você estiver. Todos os exercícios foram pensados nessa variação de ambientes para trazer praticidade para o seu dia a dia.
A média é de 30 minutos por dia, de acordo com a sua disponibilidade. Mas, o que vai REALMENTE te trazer resultados é o número de séries e repetições de cada exercício criado por mim.